Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại? Đáp áp cho thắc mắc này sẽ giúp chị em giảm thiểu được nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, thậm chí vô sinh. Nếu bạn đọc đang gặp phải vấn đề này, tham khảo ngay các chia sẻ dưới đây từ bác sĩ phụ khoa tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi.

Kinh nguyệt không đều là như thế nào?

Kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện khi bé gái bước vào độ tuổi dậy thì và có tính chất lặp lại thành chu kỳ, diễn ra hàng tháng. Một chu kỳ kinh bình thường ở phụ nữ sẽ kéo dài từ 28 – 30 ngày, có thể dài hơn hoặc ngắn hơn nhưng không quá 5 ngày. Thời gian hành kinh thường từ 3 – 5 ngày.

Theo đó, nếu có những biểu hiện dưới đây, chị em đang gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều và cần được thăm khám – điều trị sớm:

• Chu kỳ kinh tiếp theo đến ngắn hơn 21 ngày hoặc dài hơn 35 ngày.
• Thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày hoặc ít hơn 3 ngày. 
• Quan sát máu kinh sẽ bị sẫm hơn, lẫn nhiều cục máu đông lợn cợn, lượng máu ra quá nhiều hoặc quá ít, mùi hôi,…
• Bị xuất huyết bất thường giữa hai chu kỳ kinh nguyệt.
• Sau khi kết thúc kì kinh, 3 – 6 tháng sau chưa có kinh trở lại.
• Cơ để mệt mỏi, lưng hông đau đớn, bụng đau quặn thắt dữ dội,…mỗi khi đến kỳ kinh.

Vì sao có hiện tượng kinh nguyệt không đều?

Tìm hiểu chính xác nguyên nhân sẽ giúp các bác sĩ đưa ra các hướng dẫn phù hợp, giáp đáp cụ thể làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại? Vậy, vì sao chị em xuất hiện tình trạng chu kì kinh nguyệt không đều:

– Hormone nội tiết tố nữ bị rối loạn: chủ yếu là Estrogen và Progesterone – đảm nhận vai trò giúp điều hòa chu kì kinh. Nếu quá trình sản xuất, chuyển hóa của 2 hormone này gặp vấn đề sẽ kéo theo sự bất thường của kinh nguyệt.

– Những vấn đề liên quan đến tâm lý như: thường xuyên căng thẳng, áp lực,…cũng khiến nội tiết bị ảnh hưởng, từ đó mà tác động tiêu cực đến chu kì kinh. Nhẹ thì chậm kinh, nặng hơn có thể mất kinh 3 – 6 tháng tiếp theo đó.

– Một số loại thuốc kháng sinh đang điều trị cũng khiến kinh nguyệt thưa dần.

– Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt không lành mạnh, thức quá khuya, dậy muộn, ít vận động, cân nặng tăng nhanh,….cũng là những yếu tố thường tác động đến chu kì hành kinh.

Những bệnh lý gặp phải, các vấn đề về sức khỏe khi bị tiểu đường, bệnh lý tuyến giáp, gan, thận,….

Không điều trị kinh nguyệt không đều có sao không?

Kinh nguyệt không đều nếu xảy ra ở những đối tượng như: bé gái mới bước vào độ tuổi dậy thì, phụ nữ sau sinh thì chị em không cần quá lo lắng. Khi đó, nội tiết chưa ổn định, hiện tượng chu kỳ kinh không đều là vấn đề sinh lý bình thường của cơ thể, hầu như không cần can thiệp điều trị.

Tuy nhiên, nếu không thuộc những trường hợp trên, đồng thời hiện tượng kinh nguyệt không đều kéo dài quá 3 tháng thì cần lưu ý đến các vấn đề sức khỏe đang gặp phải.

– Kinh nguyệt không đều thường là dấu hiệu sớm của các bệnh lý tại buồng trứng (thường gặp nhất là đa nang buồng trứng hoặc suy buồng trứng,…), bệnh tại tử cung, tuyến giáp,….cần được phát hiện và chữa trị sớm.

– Khi trứng rụng không đều thì chị em trong những trường hợp này thường khó mang thai, thậm chí vô sinh (tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh).

– Gây ra nhiều vấn đề bất ổn về tâm lý, thường xuyên lo lắng, căng thẳng kéo dài.

– Suy giảm ham muốn, nhu cầu tình dục ở nhiều mức độ khác nhau, điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng sống của chị em.

– Nội tiết kém còn khiến làn da, vóc dáng, tóc, cân nặng,…bị ảnh hưởng.

Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại?

Như trên vừa chia sẻ, kinh nguyệt không đều 70% đến từ bệnh lý và không thể tự khỏi nếu không có sự can thiệp điều trị y tế. Do đó, khi nhận thấy chu kì kinh nguyệt gặp vấn đề bất thường, chị em nên chủ động trong việc khám chữa tại các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín.

– Thông thường với bệnh lý viêm nhiễm, nội tiết kém thường được điều trị thông qua thuốc dạng uống giúp gia tăng quá trình sản xuất tế bào bạch cầu, từ đó ngăn ngừa, giảm viêm, tiêu diệt mầm bệnh, cân bằng nội tiết tố sinh dục…

Có thể kết hợp dòng máy Laser bán dẫn, nâng cao hiệu quả chống viêm, nhanh se lành các tổn thương,…

– Phương pháp ngoại khoa cũng được xem xét thực hiện trên một số bệnh nhân có nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều do các bệnh lý như u nang, đa nang buồng trứng, u xơ tử cung,…. kích thích phóng noãn nhờ vậy giúp chu kỳ kinh sớm trở lại.

* Bên cạnh đó, để kinh nguyệt trở lại, chị em cũng nên lưu ý đến những vấn đề sau đây:

• Chế độ dinh dưỡng: ăn uống lành mạnh, đa dạng các nhóm thực phẩm, tránh xa các loại đồ hộp, đồ ăn sẵn, chất kích thích. Cùng với đó, vận động hợp lý, phù hợp với thể trạng,….Điều này giúp cơ thể thêm dẻo dai, lượng hormone sinh dục sản xuất nhiều và đều hơn.
• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là vùng kín. Dùng dung dịch vệ sinh vùng kín hàng ngày, nhưng không nên thụt rửa quá sâu dễ gây viêm nhiễm ngược lên cơ quan sinh sản. Băng vệ sinh cũng nên thay 3 tiếng/ lần, loại bỏ môi trường cho mầm bệnh sinh sôi, phát triển.
• Không quan hệ tình dục trong ngày hành kinh, hạn chế dùng thuốc tránh thai khẩn cấp và các thuốc làm thay đổi nội tiết tố.
• Chu kỳ kinh nguyệt là dấu hiệu nhận biết các vấn đề bất thường đang tồn tại bên trong cơ thể. Khi thấy chu kỳ kinh nguyệt không đều, hãy chủ động đến cơ sở y tế chuyên khoa để thực hiện khám phụ khoa và lắng nghe ý kiến chuyên môn từ bác sĩ chuyên khoa để tự bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Địa chỉ điều trị kinh nguyệt đều trở lại uy tín tại Hà Nội

Khi chị em lo lắng: Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại? Nên đi khám ở đâu an toàn, hiệu quả? Có thể tìm đến phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi. Phòng khám chuyên khám – điều trị các bệnh lý phụ khoa uy tín ở Hà Nội.

– Phòng khám được cấp phép hoạt động từ Sở Y tế Hà Nội trên nhiều hạng mục thuộc sản phụ khoa.

– Đội ngũ y bác sĩ phụ khoa chuyên môn cao, tận tâm với nghề, từng khám chữa thành công trên nhiều trường hợp chị em bị kinh nguyệt không đều.

– Thiết bị y tế được đầu tư bài bản, hiện đại, phụ vụ hiệu quả trong suốt quá trình chị em khám chữa tại đây. phải đảm bảo có kinh nghiệm trong lĩnh vực chuyên môn, tay nghề cao và tận tình khám chữa, tư vấn cho người bệnh.

– Dịch vụ chuyên nghiệp:

• Thời gian khám chữa linh hoạt, làm việc cả chủ nhật và lễ tết.
• Chi phí rõ ràng, minh bạch, công khai.
• Bảo mật thông tin bệnh nhân.

– Triển khai nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn trên các gói khám phụ khoa:

Gói khám viêm nhiễm phụ khoa (Giá gốc: 2250K – giảm còn: 388K)

• Được khám và điều trị bởi các bác sĩ công tác trong lĩnh vực sản phụ khoa với nhiều năm kinh nghiệm
• Giảm 50% phí thủ thuật, 30% phí điều trị.
• Miễn phí 100K phí khám ban đầu.

Hạng mục thăm khám:

• Tư vấn sức khỏe sinh sản 
• Soi tươi dịch âm đạo (tìm nấm, tạp khuẩn)
• Soi cổ tử cung 
• Tổng phân tích nước tiểu 
• Soi tươi Trichomonas
• Vi nấm nhuộm soi
• Soi nhuộm Trichomonas 
• Soi nhuộm dịch âm đạo (tìm song cầu gây bệnh lậu)
• Công thức máu
• Test HIV
• XN Chlamydia
• Siêu âm đầu dò

Với mọi thắc mắc làm sao để kinh nguyệt đều trở lại? bạn đọc vui lòng gọi tới Hotline: 03.56.56.52.52 – 024.33.99.52.52 hoặc Ib ngay “Tại Đây” để được hỗ trợ tư vấn đầy đủ, chi tiết.