Bệnh zona thần kinh kiêng gì? Tránh gì giúp trị zona hiệu quả hơn

Bệnh zona thần kinh là một căn bệnh ngoài da dễ mắc phải nhất. Mặc dù phổ biến, không phải bệnh nhân nào cũng biết tới vấn đề kiêng khem trong quá trình điều trị zona. Trên thực tế, việc kiêng khem đúng cách sẽ giúp cho bệnh chóng khỏi. Vậy bệnh zona thần kinh kiêng gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Bệnh zona thần kinh là gì?

Zona thần kinh (giời leo) là bệnh do virus varicella zoster, virus gây thủy đậu tái hoạt động gây ra. Loại virus này không thể tiêu diệt hoàn toàn mà sẽ “ngủ đông” tại các tế bào thần kinh. Các yếu tố nguy cơ có thể khiến virus tái hoạt động là sức đề kháng của cơ thể suy giảm, rối loạn nội tiết tố, stress,…

Bệnh zona thần kinh là gì

Bệnh zona thần kinh kiêng gì?

Cùng với việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, việc kiêng khem những thứ sau đây sẽ giúp gia tăng tốc độ hồi phục cũng như hạn chế tối đa biến chứng, nguy cơ tái phát bệnh lý.

Tìm kiếm trên Google:

Bệnh zona thần kinh kiêng gì?

Về chế độ ăn uống

Đồ uống có cồn, các chất kích thích

Bao gồm: Bia, rượu, trà, cà phê, các loại nước hoa quả lên men, các loại đồ uống có chứa caffeine,…

Nguyên do: Đây là các loại đồ uống có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch trong cơ thể, làm cho tình trạng bệnh trở nên nặng hơn, khiến cho zona thần kinh khó có thể được điều trị dứt điểm.

Không chỉ vậy, một số loại thuốc chúng ta sử dụng trong quá trình điều trị zona có thể phản ứng với các loại đồ uống có cồn hay caffeine gây ra tác dụng phụ.

Đồng thời khi sử dụng những loại đồ uống này trong thời gian dài sẽ khiến cho gan và thận bị tổn thương, là nguyên do khiến bệnh có thể tái phát thường xuyên.

Ngũ cốc tinh chế

Bao gồm: Bột mì trắng, gạo trắng, bánh mì trắng,…
Nguyên do: Các loại ngũ cốc tinh chế có thể làm tăng đường huyết do đa phần đều chứa lượng glucose cao, gây rối loạn các chất điện giải trong cơ thể, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, khiến cho da bị loét, chảy dịch hay sưng viêm. Chính vì vậy, sử dụng các loại ngũ cốc tinh chế trong quá trình điều trị bệnh sẽ khiến các vết mụn rộp do zona gây nên lâu lành.

Hải sản

Bao gồm: Các loại động thực vật sinh sống ở vùng nước mặn như bạch tuộc, tôm, sò, mực, cua,…
Nguyên do: Người bệnh không bắt buộc phải kiêng nhóm thực phẩm này, tuy nhiên đối với những người nhạy cảm, dị ứng khi ăn hải sản thì càng nên tránh.

Khi mắc phải zona thì hệ miễn dịch của người bệnh sẽ trở nên nhạy cảm hơn, vậy nên việc sử dụng các loại thực phẩm kể trên dễ khiến cơ thể bị kích ứng, gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu vùng da bị bệnh.

Đồ ăn chế biến sẵn

Bao gồm: Bơ đậu phộng, cà chua đóng hộp, trái cây đông lạnh, rau cắt nhỏ, sữa chua và cá ngừ đóng hộp, các loại đồ hộp,…
Nguyên do: Trong quá trình sản xuất thực phẩm đông lạnh, chế biến sẵn, người ta thường sử dụng các chất bảo quản. Điều này đã khiến cho những dinh dưỡng tốt cho cơ thể vốn có trong đồ ăn bị mất đi.

Các loại thực phẩm đóng hộp sẽ chỉ còn lại chủ yếu là các chất béo, muối và thành phần chất bảo quản. Các thành phần này không tốt cho cơ thể, virus có thể hấp thụ những chất này và phát triển mạnh hơn, khiến cho tình trạng bệnh lý kéo dài, trầm trọng hơn.

Đồ ăn nhiều đường

Bao gồm: Siro, bánh ngọt, kem, trái cây khô, kẹo,…
Nguyên do: Khi gặp phải bệnh zona thần kinh kiêng gì? Nếu bạn không muốn trong quá trình hồi phục da lại để lại những vết sẹo thâm hay sẹo lồi lõm thì nên hạn chế sử dụng đồ ăn nhiều đường. Đặc biệt là khi mắc zona ở khu vực mặt và cổ thì lại càng nên hạn chế. Những loại thực phẩm có chứa nhiều đường sẽ gây hỗn loạn collagen, elastin, từ đó gây cản trở việc cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng, khiến việc tái tạo lại các tế bào mới trở nên chậm hơn.

Thực phẩm có nhiều chất béo

Bao gồm: Các loại mỡ động vật, đồ ăn chiên xào, thức ăn nhanh,…
Nguyên do: Các loại thực phẩm có nhiều chất béo làm tăng hàm lượng cholesterol trong máu, việc này có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm một khi chất béo chuyển hóa kết hợp với virus herpes zoster. Bên cạnh đó, chúng còn kiềm hãm việc phục hồi các vết thương do zona gây ra, thậm chí là gia tăng biến chứng của bệnh, khiến cho quá trình phục hồi kéo dài.

Đặc biệt nếu tạo cơ hội cho virus phát triển có thể gây viêm xung quanh mắt, gây hại cho mống mắt lẫn giác mạc, gia tăng nguy cơ bị tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể.

Nhóm thực phẩm có chứa acid amin arginine

Bao gồm: Các loại socola, lúa mì, men bia, yến mạch,…
Nguyên do: Sử dụng các loại thực phẩm thuộc nhóm này là một trong các nguyên nhân chính gây ra việc tái phát bệnh zona thần kinh, chúng thúc đẩy sự phát triển của virus gây bệnh.

Axit amin arginine đóng vai trò giúp tạo nên protein thế nhưng qua một số nghiên cứu lại chỉ ra rằng, chúng cũng góp phần gây nên những tổn thương nghiêm trọng cho những vùng trên cơ thể bị nhiễm zona thần kinh. Không chỉ vậy chúng còn khiến cho phát ban lan rộng, mụn nước cũng mọc nhiều hơn.

Về sinh hoạt thường ngày

Đối với những người mắc zona thì không chỉ cần lưu ý tới việc nên tránh những loại thực phẩm nào mà còn cần phải kiêng khem cả một số vấn đề trong sinh hoạt hàng ngày để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
Bệnh nhân vẫn có thể tắm, vệ sinh cơ thể cho sạch sẽ tuy nhiên phải tránh không làm vỡ các mụn nước. Bên cạnh đó, tuyệt đối không trực tiếp sử dụng xà phòng lên vùng da đang nhiễm bệnh.
Không tự ý điều trị bệnh bằng các phương pháp dân gian một cách thiếu hiểu biết, điều này có thể làm tăng nguy cơ bội nhiễm, kích ứng da.
Tuyệt đối không được gãi hay chà xát những vùng da đang bị bệnh, hành động này sẽ làm tăng nguy cơ để lại sẹo trên da sau khi lành bệnh cũng như tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái để tránh việc những vùng da nhiễm zona bị ma sát, mụn nước bị vỡ gây tổn thương.
Hạn chế những suy nghĩ tiêu cực, giữ vững cho mình một tinh thần thật thoải mái vì căng thẳng thần kinh cũng sẽ khiến cho zona bùng phát.

Một số lưu ý phòng chống zona

Bệnh zona thần kinh là một bệnh lý dễ gặp phải, tuy không gây nguy hiểm nhưng lại khiến người mắc gặp không ít phiền toái.

Chính vì vậy chúng ta cũng nên thực hiện một số biên pháp phòng chống mắc zona như:

Bổ sung khoáng chất, các vitamin để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Không nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài ở cường độ cao.
Giữ gìn vệ sinh thân thể được sạch sẽ, nhất là trong thời tiết mùa hè nắng nóng dễ đổ mồ hôi nên tắm rửa ít nhất 1 lần/ngày.
Không sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc dẫn tới các phản ứng phụ, dị ứng, kích ứng cho da dễ tạo điều kiện cho virus phát triển.
Tạo cho bản thân một lối sống lành mạnh, tránh áp lực, stress căng thẳng kéo dài.
Bên cạnh đó nếu có bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh thì nên ngay lập tức tới cơ sở khám chữa bệnh đễ tiếp nhận phương thức điều trị hiệu quả cũng như chăm sóc đúng cách, nếu không zona có thể kéo dài, lan rộng cũng như gây nhiều ảnh hưởng tới hệ thần kinh.

Hy vọng thông qua bài viết này các bạn đã có thể nắm được rõ hơn khi mắc bệnh zona thần kinh kiêng gì. Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe cần được giải đáp, hãy liên hệ với bác sĩ [TẠI ĐÂY] hoặc gọi tới HOTLINE 03.56.56.52.52.